Lampaan lapa, rasvainen

Values per 100 g

Lampaan lapa, rasvainen — 100 g: Proteiini: 17,33 g; Rasva: 20,15 g; Energia: 251 kcal.

Macronutrients

Energia251 kcal

Proteiini17,33 g

Rasva20,15 g

Hiilihydraatit0,12 g

Vesi62,20 g

Tuhka0,80 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat8,40 g

Kertatyydyttymättömät rasvat6,06 g

Monityydyttymättömät rasvat0,71 g

Transrasvat0,84 g

Kolesteroli66,50 mg

Minerals

Kalsium11,49 mg

Fosfori164,00 mg

Rauta1,26 mg

Sinkki3,17 mg

Mangaani0,01 mg

Kupari0,10 mg

Magnesium17,00 mg

Natrium65,00 mg

Kalium239,50 mg

Kloridi97,50 mg

Jodi0,7 µg

Seleeni5,3 µg

Rikki (S)156,44 mg

Vitamins

A-vitamiini98 IU

D-vitamiini12 IU

E-vitamiini1 IU

B12-vitamiini1,5 µg

Tiamiini (B1)139,0 µg

Riboflaviini (B2)217,0 µg

Niasiini (B3)3 610,0 µg

Pantoteenihappo (B5)400,0 µg

Pyridoksiini (B6)159,0 µg

Foolihappo (B9)2,6 µg

Biotiini (B7)1,0 µg

C-vitamiini0,50 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)23,00 mg

Linolihappo (Omega-6)273,20 mg

ALA (Omega-3)210,10 mg

Omega-3233,10 mg

Omega-6273,20 mg

EPA11,00 mg

DHA17,50 mg

Amino acids

Tauriini50,00 mg

Arginiini1 088,00 mg

Metioniini+kystiini739,00 mg

Lysiini1 548,60 mg

Metioniini500,30 mg

Kystiini184,44 mg

Tryptofaani175,34 mg

Treoniini785,10 mg

Histidiini437,40 mg

Isoleusiini820,30 mg

Leusiini1 379,80 mg

Valiini914,70 mg

Fenyylialaniini688,00 mg

Tyrosiini650,00 mg

Other

Koliini (B4)69,50 mg