Vasikka, keuhkot

Vasikka, keuhkot

Values per 100 g

Vasikka, keuhkot — 100 g: Proteiini: 16,30 g; Rasva: 2,30 g; Energia: 90 kcal.

Macronutrients

Energia90 kcal
Proteiini16,30 g
Rasva2,30 g
Vesi80,50 g
Tuhka1,10 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat0,79 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,59 g
Monityydyttymättömät rasvat0,31 g
Kolesteroli229,00 mg

Minerals

Kalsium7,00 mg
Fosfori288,00 mg
Rauta5,23 mg
Sinkki1,16 mg
Mangaani0,02 mg
Kupari0,24 mg
Magnesium12,00 mg
Natrium108,00 mg
Kalium274,00 mg
Kloridi162,00 mg
Seleeni17,2 µg
Rikki (S)92,52 mg

Vitamins

B12-vitamiini3,8 µg
Tiamiini (B1)47,0 µg
Riboflaviini (B2)231,0 µg
Niasiini (B3)4 030,0 µg
Pyridoksiini (B6)110,0 µg
Foolihappo (B9)11,0 µg
C-vitamiini39,00 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)155,00 mg
ALA (Omega-3)18,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)128,00 mg
Omega-318,00 mg
Omega-6283,00 mg

Amino acids

Tauriini80,00 mg
Metioniini+kystiini398,00 mg
Lysiini1 210,00 mg
Metioniini259,00 mg
Kystiini139,00 mg
Tryptofaani129,00 mg
Treoniini606,00 mg
Isoleusiini676,00 mg
Leusiini931,00 mg
Valiini694,00 mg
Fenyylialaniini579,00 mg
Tyrosiini344,00 mg

Lähteet