Wieprzowina, golonka przednia

Values per 100 g

Wieprzowina, golonka przednia — 100 g: Protéines: 17,80 g; Lipides: 13,32 g; Énergie: 188 kcal.

Macronutrients

Énergie188 kcal

Protéines17,80 g

Lipides13,32 g

Eau63,00 g

Cendres4,08 g

Graisses saturées3,57 g

Graisses monoinsaturées6,29 g

Graisses polyinsaturées1,09 g

Cholestérol88,00 mg

Calcium1 319,60 mg

Phosphore731,20 mg

Fer0,58 mg

Zinc0,76 mg

Cuivre0,07 mg

Magnésium33,00 mg

Sodium132,00 mg

Potassium63,00 mg

Chlorure198,00 mg

Sélénium23,3 µg

Vitamine E0 IU

Vitamine B120,5 µg

Thiamine (B1)26,0 µg

Riboflavine (B2)106,0 µg

Niacine (B3)1 130,0 µg

Acide pantothénique (B5)303,0 µg

Pyridoxine (B6)53,0 µg

Acide folique (B9)10,0 µg

Acide linoléique (Omega-6)930,00 mg

ALA (Omega-3)43,00 mg

Acide arachidonique (Omega-6)53,00 mg

Omega-343,00 mg

Omega-6983,00 mg

Taurine30,00 mg