Treska aljašská

Values per 100 g

Treska aljašská — 100 g: Bílkoviny: 14,24 g; Tuky: 0,54 g; Energie: 63 kcal.

Macronutrients

Energie63 kcal

Bílkoviny14,24 g

Tuky0,54 g

Sacharidy0,07 g

Voda82,07 g

Popel1,34 g

Fats

Nasycené tuky0,09 g

Mononenasycené tuky0,10 g

Polynenasycené tuky0,16 g

Trans-tuky0,00 g

Cholesterol52,80 mg

Minerals

Vápník14,08 mg

Fosfor192,83 mg

Železo0,45 mg

Zinek0,41 mg

Mangan0,01 mg

Měď0,02 mg

Hořčík29,88 mg

Sodík149,02 mg

Draslík300,83 mg

Chlorid227,79 mg

Jód63,9 µg

Selen41,8 µg

Vitamins

Vitamín A8 IU

Vitamín D57 IU

Vitamín E1 IU

Vitamín K0,1 µg

Vitamín B122,3 µg

Thiamin (B1)57,0 µg

Riboflavin (B2)82,8 µg

Niacin (B3)1 774,6 µg

Kyselina pantothenová (B5)189,3 µg

Pyridoxin (B6)135,8 µg

Kyselina listová (B9)6,8 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)155,54 mg

Kyselina linolová (Omega-6)7,87 mg

ALA (Omega-3)0,81 mg

Kyselina arachidonová (Omega-6)3,51 mg

Omega-3156,35 mg

Omega-611,38 mg

EPA56,60 mg

DHA113,00 mg

Amino acids

Taurin40,00 mg

Arginin859,00 mg

Methionin+Cystin71,29 mg

Other

Cholin (B4)65,00 mg