Muscle meat / Fish / Пісне м'ясо

Мінтай

Values per 100 g

Мінтай — інгредієнт із групи «Пісне м'ясо» у базі даних BARFLAB для BARF-раціонів і варених раціонів для собак і котів. У 100 г міститься 14,24 g білка та 0,54 g жиру, що разом становить 63 kcal. Вирізняється вмістом таких поживних речовин, як Залізо (0,45 mg), Цинк (0,41 mg), Мідь (0,02 mg).

Macronutrients

Енергія 63 kcal

Білок 14,24 g

Жир 0,54 g

Вуглеводи 0,07 g

Вода 82,07 g

Зола 1,34 g

Fats

Насичені жири 0,09 g

Мононенасичені жири 0,10 g

Поліненасичені жири 0,16 g

Трансжири 0,00 g

Холестерин 52,80 mg

Minerals

Кальцій 14,08 mg

Фосфор 192,83 mg

Залізо 0,45 mg

Цинк 0,41 mg

Марганець 0,01 mg

Мідь 0,02 mg

Магній 29,88 mg

Натрій 149,02 mg

Калій 300,83 mg

Хлорид 227,79 mg

Йод 63,9 µg

Селен 41,8 µg

Vitamins

Вітамін A 8 IU

Вітамін D 57 IU

Вітамін E 1 IU

Вітамін K 0,1 µg

Вітамін B12 2,3 µg

Тіамін (B1) 57,0 µg

Рибофлавін (B2) 82,8 µg

Ніацин (B3) 1 774,6 µg

Пантотенова кислота (B5) 189,3 µg

Піридоксин (B6) 135,8 µg

Фолієва кислота (B9) 6,8 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Омега-3) 155,54 mg

Лінолева кислота (Омега-6) 7,87 mg

ALA (Омега-3) 0,81 mg

Арахідонова кислота (Омега-6) 3,51 mg

Омега-3 156,35 mg

Омега-6 11,38 mg

EPA 56,60 mg

DHA 113,00 mg

Amino acids

Таурин 40,00 mg

Аргінін 859,00 mg

Метіонін+Цистин 71,29 mg

Other

Холін (B4) 65,00 mg

Джерела

М'ясо

Анчоус

Білок: 18,60 g
Жир: 6,07 g
Енергія: 129 kcal

Атлантичний лосось

Білок: 20,27 g
Жир: 13,91 g
Енергія: 208 kcal

Атлантичний оселедець

Білок: 16,49 g
Жир: 10,45 g
Енергія: 162 kcal

Баранина, лопатка

Білок: 18,00 g
Жир: 17,30 g
Енергія: 228 kcal

Баранина, лопатка пісна

Білок: 21,30 g
Жир: 4,20 g
Енергія: 124 kcal

Баранина, м'ясо

Білок: 20,60 g
Жир: 6,11 g
Енергія: 137 kcal