Cukorborsó/fejtőborsó (hüvelyek)

Vegetables / Zöldség

Cukorborsó/fejtőborsó (hüvelyek)

Values per 100 g

A(z) Cukorborsó/fejtőborsó (hüvelyek) egy összetevő a(z) „Zöldség” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 4,33 g fehérjét és 0,29 g zsírt tartalmaz, ez összesen 59 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (1,50 mg), Cink (0,80 mg), Réz (0,12 mg).

Macronutrients

Energia 59 kcal
Fehérje 4,33 g
Zsír 0,29 g
Szénhidrátok 8,62 g
Rost 3,94 g
Víz 80,69 g
Hamu 0,81 g
Cukrok 4,27 g
Keményítő 2,99 g
Oldhatatlan rost 2,80 g

Fats

Telített zsírok 0,09 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 0,04 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,28 g

Minerals

Kalcium 35,67 mg
Foszfor 88,06 mg
Vas 1,50 mg
Cink 0,80 mg
Mangán 0,32 mg
Réz 0,12 mg
Magnézium 29,90 mg
Nátrium 2,79 mg
Kálium 237,63 mg
Klorid 26,09 mg
Jód 1,2 µg
Szelén 0,5 µg
Kén (S) 20,99 mg

Vitamins

A-vitamin 109 IU
E-vitamin 0 IU
K-vitamin 30,2 µg
Tiamin (B1) 211,4 µg
Riboflavin (B2) 96,5 µg
Niacin (B3) 1260,4 µg
Pantoténsav (B5) 365,3 µg
Piridoxin (B6) 141,8 µg
Folsav (B9) 58,2 µg
Biotin (B7) 2,3 µg
C-vitamin 38,10 mg

Fatty acids

Linolsav (Omega-6) 107,13 mg
ALA (Omega-3) 21,82 mg
Omega-3 21,82 mg
Omega-6 107,13 mg

Amino acids

Arginin 379,75 mg
Metionin+Cisztin 23,55 mg
Lizin 343,89 mg
Metionin 66,20 mg
Cisztin 25,51 mg
Triptofán 45,53 mg
Treonin 210,84 mg
Hisztidin 105,79 mg
Izoleucin 211,59 mg
Leucin 337,39 mg
Valin 260,11 mg
Fenilalanin 204,58 mg
Tirozin 123,55 mg

Other

Kolin (B4) 22,90 mg

Források

Zöldségek

Bazsalikom, friss

Bazsalikom, friss

Fehérje
2,54 g
Zsír
0,51 g
Energia
22 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Fehérje
2,46 g
Zsír
0,17 g
Energia
23 kcal
Burgonya

Burgonya

Fehérje
2,02 g
Zsír
0,13 g
Energia
70 kcal
Cékla

Cékla

Fehérje
1,33 g
Zsír
0,20 g
Energia
40 kcal
Cukkini

Cukkini

Fehérje
1,23 g
Zsír
0,28 g
Energia
17 kcal
Csiperke (fehér)

Csiperke (fehér)

Fehérje
2,48 g
Zsír
0,30 g
Energia
23 kcal