Muscle meat / RED_MEAT / Sovány Hús
Marha, lapocka
Values per 100 g
A(z) Marha, lapocka egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 21,40 g fehérjét és 4,97 g zsírt tartalmaz, ez összesen 130 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (2,62 mg), Cink (6,78 mg), Réz (0,07 mg).
Macronutrients
Energia 130 kcal
Fehérje 21,40 g
Zsír 4,97 g
Víz 69,00 g
Hamu 1,04 g
Fats
Telített zsírok 4,02 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 4,62 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,51 g
Koleszterin 65,00 mg
Minerals
Kalcium 12,00 mg
Foszfor 234,00 mg
Vas 2,62 mg
Cink 6,78 mg
Mangán 0,01 mg
Réz 0,07 mg
Magnézium 25,00 mg
Nátrium 72,00 mg
Kálium 395,00 mg
Klorid 108,00 mg
Jód 1,4 µg
Szelén 7,3 µg
Vitamins
A-vitamin 10 IU
D-vitamin 22 IU
E-vitamin 0 IU
K-vitamin 1,5 µg
B12-vitamin 2,7 µg
Tiamin (B1) 90,0 µg
Riboflavin (B2) 210,0 µg
Niacin (B3) 4580,0 µg
Pantoténsav (B5) 790,0 µg
Piridoxin (B6) 580,0 µg
Folsav (B9) 3,0 µg
Biotin (B7) 4,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg
Linolsav (Omega-6) 250,00 mg
ALA (Omega-3) 3,00 mg
Arachidonsav (Omega-6) 110,00 mg
Omega-3 4,00 mg
Omega-6 360,00 mg
EPA 1,00 mg
Amino acids
Taurin 38,00 mg
Other
Kolin (B4) 75,00 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal