Hovězí, plec
Values per 100 g
Hovězí, plec — 100 g: Bílkoviny: 21,40 g; Tuky: 4,97 g; Energie: 130 kcal.
Macronutrients
Energie130 kcal
Bílkoviny21,40 g
Tuky4,97 g
Voda69,00 g
Popel1,04 g
Fats
Nasycené tuky4,02 g
Mononenasycené tuky4,62 g
Polynenasycené tuky0,51 g
Cholesterol65,00 mg
Minerals
Vápník12,00 mg
Fosfor234,00 mg
Železo2,62 mg
Zinek6,78 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,07 mg
Hořčík25,00 mg
Sodík72,00 mg
Draslík395,00 mg
Chlorid108,00 mg
Jód1,4 µg
Selen7,3 µg
Vitamins
Vitamín A10 IU
Vitamín D22 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín K1,5 µg
Vitamín B122,7 µg
Thiamin (B1)90,0 µg
Riboflavin (B2)210,0 µg
Niacin (B3)4 580,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)790,0 µg
Pyridoxin (B6)580,0 µg
Kyselina listová (B9)3,0 µg
Biotin (B7)4,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)1,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)250,00 mg
ALA (Omega-3)3,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)110,00 mg
Omega-34,00 mg
Omega-6360,00 mg
EPA1,00 mg
Amino acids
Taurin38,00 mg
Other
Cholin (B4)75,00 mg