Muscle meat / RED_MEAT / Zsíros Hús
Marha, zsírral
Values per 100 g
A(z) Marha, zsírral egy összetevő a(z) „Zsíros Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 20,95 g fehérjét és 9,30 g zsírt tartalmaz, ez összesen 167 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (2,04 mg), Cink (4,74 mg), Réz (0,07 mg).
Macronutrients
Energia 167 kcal
Fehérje 20,95 g
Zsír 9,30 g
Víz 69,90 g
Hamu 1,00 g
Fats
Telített zsírok 3,56 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 4,04 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,42 g
Transzzsírok 0,25 g
Koleszterin 64,50 mg
Minerals
Kalcium 13,00 mg
Foszfor 194,00 mg
Vas 2,04 mg
Cink 4,74 mg
Mangán 0,01 mg
Réz 0,07 mg
Magnézium 17,00 mg
Nátrium 61,00 mg
Kálium 310,00 mg
Klorid 91,50 mg
Szelén 22,9 µg
Kén (S) 165,77 mg
Vitamins
A-vitamin 10 IU
D-vitamin 4 IU
E-vitamin 0 IU
K-vitamin 1,4 µg
B12-vitamin 2,2 µg
Tiamin (B1) 73,0 µg
Riboflavin (B2) 195,0 µg
Niacin (B3) 5340,0 µg
Pantoténsav (B5) 470,0 µg
Piridoxin (B6) 527,0 µg
Folsav (B9) 5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg
Linolsav (Omega-6) 235,00 mg
ALA (Omega-3) 10,00 mg
Arachidonsav (Omega-6) 6,00 mg
Omega-3 11,00 mg
Omega-6 241,00 mg
EPA 0,50 mg
Amino acids
Taurin 40,00 mg
Arginin 1357,00 mg
Metionin+Cisztin 772,00 mg
Lizin 1807,76 mg
Metionin 546,58 mg
Cisztin 182,08 mg
Triptofán 219,78 mg
Treonin 912,76 mg
Hisztidin 710,48 mg
Izoleucin 966,90 mg
Leucin 1660,24 mg
Valin 1050,54 mg
Fenilalanin 822,50 mg
Tirozin 715,48 mg
Other
Kolin (B4) 59,60 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal