Muscle meat / RED_MEAT / Carne Gorda
Bovino, com gordura
Values per 100 g
Bovino, com gordura é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 20,95 g de proteína e 9,30 g de gordura, totalizando 167 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (2,04 mg), Zinco (4,74 mg), Cobre (0,07 mg).
Macronutrients
Energia 167 kcal
Proteína 20,95 g
Gordura 9,30 g
Água 69,90 g
Cinzas 1,00 g
Fats
Gorduras saturadas 3,56 g
Gorduras monoinsaturadas 4,04 g
Gorduras polinsaturadas 0,42 g
Gorduras trans 0,25 g
Colesterol 64,50 mg
Minerals
Cálcio 13,00 mg
Fósforo 194,00 mg
Ferro 2,04 mg
Zinco 4,74 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,07 mg
Magnésio 17,00 mg
Sódio 61,00 mg
Potássio 310,00 mg
Cloreto 91,50 mg
Selénio 22,9 µg
Enxofre (S) 165,77 mg
Vitamins
Vitamina A 10 IU
Vitamina D 4 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 1,4 µg
Vitamina B12 2,2 µg
Tiamina (B1) 73,0 µg
Riboflavina (B2) 195,0 µg
Niacina (B3) 5340,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 470,0 µg
Piridoxina (B6) 527,0 µg
Ácido Fólico (B9) 5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 235,00 mg
ALA (Omega-3) 10,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 6,00 mg
Omega-3 11,00 mg
Omega-6 241,00 mg
EPA 0,50 mg
Amino acids
Taurina 40,00 mg
Arginina 1357,00 mg
Metionina+Cistina 772,00 mg
Lisina 1807,76 mg
Metionina 546,58 mg
Cistina 182,08 mg
Triptofano 219,78 mg
Treonina 912,76 mg
Histidina 710,48 mg
Isoleucina 966,90 mg
Leucina 1660,24 mg
Valina 1050,54 mg
Fenilalanina 822,50 mg
Tirosina 715,48 mg
Other
Colina (B4) 59,60 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal