Jávorszarvas, sovány hús csont nélkül

Values per 100 g

Jávorszarvas, sovány hús csont nélkül — 100 g: Fehérje: 23,60 g; Zsír: 1,10 g; Energia: 104 kcal.

Macronutrients

Energia104 kcal

Fehérje23,60 g

Zsír1,10 g

Víz75,00 g

Telített zsírok0,40 g

Egyszeresen telítetlen zsírok0,30 g

Többszörösen telítetlen zsírok0,40 g

Koleszterin62,00 mg

Kalcium4,00 mg

Foszfor177,00 mg

Vas3,10 mg

Cink3,60 mg

Mangán0,02 mg

Réz0,15 mg

Magnézium19,00 mg

Nátrium60,00 mg

Kálium348,00 mg

Klorid90,00 mg

Jód2,0 µg

Szelén8,0 µg

A-vitamin13 IU

E-vitamin1 IU

B12-vitamin3,3 µg

Tiamin (B1)110,0 µg

Riboflavin (B2)370,0 µg

Niacin (B3)6300,0 µg

Piridoxin (B6)460,0 µg

Linolsav (Omega-6)100,00 mg

Arachidonsav (Omega-6)100,00 mg

Omega-370,00 mg

Omega-6190,00 mg

Taurin50,00 mg