Maiale, lonza grassa

Maiale, lonza grassa

Values per 100 g

Maiale, lonza grassa — 100 g: Proteine: 17,10 g; Grassi: 18,80 g; Energia: 238 kcal.

Macronutrients

Energia238 kcal
Proteine17,10 g
Grassi18,80 g
Carboidrati0,10 g
Acqua63,00 g
Ceneri1,00 g

Fats

Grassi saturi5,40 g
Colesterolo66,00 mg

Minerals

Calcio7,64 mg
Fosforo148,00 mg
Ferro1,08 mg
Zinco1,76 mg
Manganese0,03 mg
Rame0,08 mg
Magnesio19,60 mg
Sodio73,30 mg
Potassio250,00 mg
Cloruro109,95 mg
Iodio3,1 µg
Selenio17,9 µg

Vitamins

Vitamina D10 IU
Vitamina B120,6 µg
Tiamina (B1)890,0 µg
Riboflavina (B2)220,0 µg
Niacina (B3)4500,0 µg

Fonti