Свинина, корейка жирна

Свинина, корейка жирна

Values per 100 g

Свинина, корейка жирна — 100 g: Білок: 17,10 g; Жир: 18,80 g; Енергія: 238 kcal.

Macronutrients

Енергія238 kcal
Білок17,10 g
Жир18,80 g
Вуглеводи0,10 g
Вода63,00 g
Зола1,00 g

Fats

Насичені жири5,40 g
Холестерин66,00 mg

Minerals

Кальцій7,64 mg
Фосфор148,00 mg
Залізо1,08 mg
Цинк1,76 mg
Марганець0,03 mg
Мідь0,08 mg
Магній19,60 mg
Натрій73,30 mg
Калій250,00 mg
Хлорид109,95 mg
Йод3,1 µg
Селен17,9 µg

Vitamins

Вітамін D10 IU
Вітамін B120,6 µg
Тіамін (B1)890,0 µg
Рибофлавін (B2)220,0 µg
Ніацин (B3)4 500,0 µg

Джерела