Tacchino, collo
Values per 100 g
Tacchino, collo — 100 g: Proteine: 16,28 g; Grassi: 7,37 g; Energia: 134 kcal.
Macronutrients
Energia134 kcal
Proteine16,28 g
Grassi7,37 g
Acqua70,11 g
Ceneri6,02 g
Fats
Grassi saturi1,65 g
Grassi monoinsaturi1,82 g
Grassi polinsaturi1,48 g
Colesterolo63,25 mg
Minerals
Calcio2128,20 mg
Fosforo1078,00 mg
Ferro0,56 mg
Zinco1,87 mg
Manganese0,03 mg
Rame0,08 mg
Magnesio39,75 mg
Sodio128,15 mg
Potassio73,15 mg
Cloruro349,50 mg
Selenio15,7 µg
Zolfo (S)134,22 mg
Vitamins
Vitamina A24 IU
Vitamina D7 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,8 µg
Tiamina (B1)28,1 µg
Riboflavina (B2)116,1 µg
Niacina (B3)2708,2 µg
Acido pantotenico (B5)440,6 µg
Piridossina (B6)200,2 µg
Acido folico (B9)2,8 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)3,85 mg
Acido linoleico (Omega-6)1263,00 mg
ALA (Omega-3)66,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)90,00 mg
Omega-369,85 mg
Omega-61353,00 mg
EPA1,10 mg
DHA2,75 mg
Amino acids
Taurina15,00 mg
Arginina935,00 mg
Metionina+Cistina588,00 mg
Lisina1360,00 mg
Metionina432,00 mg
Cistina156,00 mg
Triptofano176,00 mg
Treonina600,00 mg
Istidina448,00 mg
Isoleucina473,00 mg
Leucina1140,00 mg
Valina528,00 mg
Fenilalanina532,00 mg
Tirosina490,00 mg
Other
Colina (B4)54,00 mg