Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Manzo, scamone
Values per 100 g
Manzo, scamone è un ingrediente del gruppo «Carne magra» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 21,65 g di proteine e 6,50 g di grassi, per un totale di 145 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (2,29 mg), Zinco (3,43 mg), Rame (0,11 mg).
Macronutrients
Energia 145 kcal
Proteine 21,65 g
Grassi 6,50 g
Acqua 71,90 g
Ceneri 0,97 g
Fats
Grassi saturi 2,20 g
Grassi monoinsaturi 2,20 g
Grassi polinsaturi 0,30 g
Grassi trans 0,15 g
Colesterolo 55,00 mg
Minerals
Calcio 4,00 mg
Fosforo 190,00 mg
Ferro 2,29 mg
Zinco 3,43 mg
Manganese 0,01 mg
Rame 0,11 mg
Magnesio 22,00 mg
Sodio 49,00 mg
Potassio 341,00 mg
Cloruro 73,50 mg
Selenio 1,5 µg
Vitamins
Vitamina A 23 IU
Vitamina D 4 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 2,1 µg
Tiamina (B1) 67,0 µg
Riboflavina (B2) 117,0 µg
Niacina (B3) 2720,0 µg
Acido pantotenico (B5) 577,0 µg
Piridossina (B6) 274,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 18,00 mg
Acido linoleico (Omega-6) 110,00 mg
ALA (Omega-3) 67,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6) 9,00 mg
Omega-3 85,00 mg
Omega-6 119,00 mg
EPA 16,00 mg
DHA 2,00 mg
Amino acids
Taurina 40,00 mg
Arginina 1424,00 mg
Metionina+Cistina 712,00 mg
Lisina 1710,00 mg
Metionina 712,00 mg
Triptofano 227,00 mg
Treonina 784,00 mg
Istidina 780,00 mg
Isoleucina 900,00 mg
Leucina 1630,00 mg
Valina 956,00 mg
Fenilalanina 842,00 mg
Tirosina 728,00 mg
Fonti
Carne
Acciuga
- Proteine
- 18,60 g
- Grassi
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Acciuga europea
- Proteine
- 20,35 g
- Grassi
- 4,84 g
- Energia
- 131 kcal
Agnello, bistecca di coscia con osso e grasso
- Proteine
- 18,64 g
- Grassi
- 14,52 g
- Energia
- 206 kcal
Agnello, braciola di coscia con osso magra
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 4,64 g
- Energia
- 126 kcal
Agnello, carne a cubetti non rifilata
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 6,20 g
- Energia
- 141 kcal
Agnello, carré con costine
- Proteine
- 20,65 g
- Grassi
- 8,61 g
- Energia
- 160 kcal