Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Vacuno, cadera
Values per 100 g
Vacuno, cadera es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 21,65 g de proteínas y 6,50 g de grasas, lo que supone 145 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (2,29 mg), Zinc (3,43 mg), Cobre (0,11 mg).
Macronutrients
Energía 145 kcal
Proteína 21,65 g
Grasa 6,50 g
Agua 71,90 g
Cenizas 0,97 g
Fats
Grasas saturadas 2,20 g
Grasas monoinsaturadas 2,20 g
Grasas poliinsaturadas 0,30 g
Grasas trans 0,15 g
Colesterol 55,00 mg
Minerals
Calcio 4,00 mg
Fósforo 190,00 mg
Hierro 2,29 mg
Zinc 3,43 mg
Manganeso 0,01 mg
Cobre 0,11 mg
Magnesio 22,00 mg
Sodio 49,00 mg
Potasio 341,00 mg
Cloruro 73,50 mg
Selenio 1,5 µg
Vitamins
Vitamina A 23 IU
Vitamina D 4 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 2,1 µg
Tiamina (B1) 67,0 µg
Riboflavina (B2) 117,0 µg
Niacina (B3) 2720,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 577,0 µg
Piridoxina (B6) 274,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 18,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6) 110,00 mg
ALA (Omega-3) 67,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6) 9,00 mg
Omega-3 85,00 mg
Omega-6 119,00 mg
EPA 16,00 mg
DHA 2,00 mg
Amino acids
Taurina 40,00 mg
Arginina 1424,00 mg
Metionina+Cistina 712,00 mg
Lisina 1710,00 mg
Metionina 712,00 mg
Triptófano 227,00 mg
Treonina 784,00 mg
Histidina 780,00 mg
Isoleucina 900,00 mg
Leucina 1630,00 mg
Valina 956,00 mg
Fenilalanina 842,00 mg
Tirosina 728,00 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal