Seeds and nuts / Semi/Noci
Pistacchi
Values per 100 g
Pistacchi è un ingrediente del gruppo «Semi/Noci» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 20,16 g di proteine e 45,32 g di grassi, per un totale di 560 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (3,92 mg), Zinco (2,20 mg), Rame (1,30 mg).
Macronutrients
Energia 560 kcal
Proteine 20,16 g
Grassi 45,32 g
Carboidrati 27,17 g
Fibra 10,60 g
Acqua 3,20 g
Ceneri 2,99 g
Zuccheri 7,74 g
Amido 5,28 g
Fats
Grassi saturi 5,73 g
Grassi monoinsaturi 23,76 g
Grassi polinsaturi 14,15 g
Minerals
Calcio 105,00 mg
Fosforo 490,00 mg
Ferro 3,92 mg
Zinco 2,20 mg
Manganese 1,20 mg
Rame 1,30 mg
Magnesio 121,00 mg
Sodio 1,00 mg
Potassio 1025,00 mg
Cloruro 1,50 mg
Selenio 7,0 µg
Zolfo (S) 154,78 mg
Vitamins
Vitamina A 516 IU
Vitamina E 4 IU
Vitamina K 13,2 µg
Tiamina (B1) 870,0 µg
Riboflavina (B2) 160,0 µg
Niacina (B3) 1300,0 µg
Acido pantotenico (B5) 520,0 µg
Piridossina (B6) 1700,0 µg
Acido folico (B9) 51,0 µg
Vitamina C 3,95 mg
Fatty acids
Acido linoleico (Omega-6) 14.091,00 mg
ALA (Omega-3) 289,00 mg
Omega-3 289,00 mg
Omega-6 14.091,00 mg
Amino acids
Arginina 2134,00 mg
Metionina+Cistina 652,00 mg
Lisina 1140,00 mg
Metionina 360,00 mg
Cistina 292,00 mg
Triptofano 251,00 mg
Treonina 684,00 mg
Istidina 512,00 mg
Isoleucina 917,00 mg
Leucina 1600,00 mg
Valina 1250,00 mg
Fenilalanina 1090,00 mg
Tirosina 509,00 mg
Other
Colina (B4) 71,40 mg
Fonti
Semi e noci
Anacardi
- Proteine
- 18,22 g
- Grassi
- 43,85 g
- Energia
- 553 kcal
Arachidi
- Proteine
- 25,80 g
- Grassi
- 49,24 g
- Energia
- 567 kcal
Cardo mariano (semi)
- Proteine
- 21,00 g
- Grassi
- 24,00 g
- Energia
- 396 kcal
Mandorle
- Proteine
- 21,15 g
- Grassi
- 49,93 g
- Energia
- 579 kcal
Nocciole
- Proteine
- 14,95 g
- Grassi
- 60,75 g
- Energia
- 628 kcal
Noci
- Proteine
- 15,23 g
- Grassi
- 65,21 g
- Energia
- 654 kcal