Prodotti ricchi di selenio
Il selenio agisce come antiossidante e sostiene il funzionamento della tiroide in cani e gatti. Questa classifica ordina gli ingredienti in base al loro contenuto di selenio per 100 g.
Values per 100 g
Attenzione: la classifica mostra il contenuto del nutriente per 100 g di prodotto, non la quantità consigliata nella dieta. In pratica contano la dose sicura, la digeribilità, la quota del prodotto nell'intera ricetta e il bilancio per 1000 kcal. Spezie, frutta secca e semi possono avere valori alti per 100 g, ma di solito si usano in piccole quantità.
- 1. Noci del Brasile 1917,0 µg
- 2. Porcini (secchi) 650,2 µg
- 3. Coniglio, rognone 150,0 µg
- 4. Capra, rognone 142,0 µg
- 5. Agnello, rognone 135,0 µg
- 6. Cavallo, rognone 135,0 µg
- 7. Maiale, rognone 135,0 µg
- 8. Manzo, rognone 126,6 µg
- 9. Anatra, fegato 102,6 µg
- 10. Vitello, rognone 94,1 µg
- 11. Tonno 91,4 µg
- 12. Spratto, con lische 82,8 µg
- 13. Granchio 82,0 µg
- 14. Capra, testicoli 80,3 µg
- 15. Semi di girasole, tostati (non salati) 79,3 µg
- 16. Coniglio, fegato 75,1 µg
- 17. Tacchino, fegato 68,7 µg
- 18. Merluzzo 64,4 µg
- 19. Oca, fegato 63,4 µg
- 20. Tuorlo di uovo di anatra 62,8 µg