Producten rijk aan seleen

Seleen werkt als een antioxidant en ondersteunt de schildklierfunctie bij honden en katten op een BARF-dieet. De ranglijst rangschikt ingrediënten op hun seleengehalte per 100 g.

Values per 100 g

Let op: de ranglijst toont het gehalte aan de voedingsstof per 100 g product, niet de aanbevolen hoeveelheid in het dieet. In de praktijk tellen de veilige dosis, de verteerbaarheid, het aandeel van het product in het hele recept en de balans per 1000 kcal. Specerijen, noten en zaden kunnen per 100 g hoog scoren, maar worden meestal maar in kleine hoeveelheden gebruikt.

  1. 1.
    Paranoten
    Paranoten 1.917,0 µg
  2. 2.
    Eekhoorntjesbrood (gedroogd)
    Eekhoorntjesbrood (gedroogd) 650,2 µg
  3. 3.
    Konijn, nier
    Konijn, nier 150,0 µg
  4. 4.
    Geit, nier
    Geit, nier 142,0 µg
  5. 5.
    Lam, nier
    Lam, nier 135,0 µg
  6. 6.
    Paard, nier
    Paard, nier 135,0 µg
  7. 7.
    Varken, nier
    Varken, nier 135,0 µg
  8. 8.
    Rund, nier
    Rund, nier 126,6 µg
  9. 9.
    Eend, lever
    Eend, lever 102,6 µg
  10. 10.
    Kalf, nier
    Kalf, nier 94,1 µg
  11. 11.
    Tonijn
    Tonijn 91,4 µg
  12. 12.
    Sprot, met graten
    Sprot, met graten 82,8 µg
  13. 13.
    Krab
    Krab 82,0 µg
  14. 14.
    Geit, testikels
    Geit, testikels 80,3 µg
  15. 15.
    Zonnebloempitten, geroosterd (ongezouten)
    Zonnebloempitten, geroosterd (ongezouten) 79,3 µg
  16. 16.
    Konijn, lever
    Konijn, lever 75,1 µg
  17. 17.
    Kalkoen, lever
    Kalkoen, lever 68,7 µg
  18. 18.
    Kabeljauw
    Kabeljauw 64,4 µg
  19. 19.
    Gans, lever
    Gans, lever 63,4 µg
  20. 20.
    Eendeneigeel
    Eendeneigeel 62,8 µg