Producten rijk aan seleen
Seleen werkt als een antioxidant en ondersteunt de schildklierfunctie bij honden en katten op een BARF-dieet. De ranglijst rangschikt ingrediënten op hun seleengehalte per 100 g.
Values per 100 g
Let op: de ranglijst toont het gehalte aan de voedingsstof per 100 g product, niet de aanbevolen hoeveelheid in het dieet. In de praktijk tellen de veilige dosis, de verteerbaarheid, het aandeel van het product in het hele recept en de balans per 1000 kcal. Specerijen, noten en zaden kunnen per 100 g hoog scoren, maar worden meestal maar in kleine hoeveelheden gebruikt.
- 1. Paranoten 1.917,0 µg
- 2. Eekhoorntjesbrood (gedroogd) 650,2 µg
- 3. Konijn, nier 150,0 µg
- 4. Geit, nier 142,0 µg
- 5. Lam, nier 135,0 µg
- 6. Paard, nier 135,0 µg
- 7. Varken, nier 135,0 µg
- 8. Rund, nier 126,6 µg
- 9. Eend, lever 102,6 µg
- 10. Kalf, nier 94,1 µg
- 11. Tonijn 91,4 µg
- 12. Sprot, met graten 82,8 µg
- 13. Krab 82,0 µg
- 14. Geit, testikels 80,3 µg
- 15. Zonnebloempitten, geroosterd (ongezouten) 79,3 µg
- 16. Konijn, lever 75,1 µg
- 17. Kalkoen, lever 68,7 µg
- 18. Kabeljauw 64,4 µg
- 19. Gans, lever 63,4 µg
- 20. Eendeneigeel 62,8 µg