Продукти, багаті на селен

Селен діє як антиоксидант і підтримує роботу щитоподібної залози у собак і котів на BARF-раціоні. Рейтинг упорядковує інгредієнти за вмістом селену на 100 г.

Values per 100 g

Увага: рейтинг показує вміст поживної речовини у 100 г продукту, а не рекомендовану кількість у раціоні. На практиці важать безпечна доза, засвоюваність, частка продукту в усьому рецепті та баланс на 1000 ккал. Спеції, горіхи й насіння можуть мати високі значення на 100 г, але зазвичай їх використовують у малих кількостях.

  1. 1.
    Бразильські горіхи
    Бразильські горіхи1 917,0 µg
  2. 2.
    Білі гриби (сушені)
    Білі гриби (сушені)650,2 µg
  3. 3.
    Кролик, нирка
    Кролик, нирка150,0 µg
  4. 4.
    Козлятина, нирка
    Козлятина, нирка142,0 µg
  5. 5.
    Ягнятина, нирка
    Ягнятина, нирка135,0 µg
  6. 6.
    Конина, нирка
    Конина, нирка135,0 µg
  7. 7.
    Свинина, нирка
    Свинина, нирка135,0 µg
  8. 8.
    Яловичина, нирка
    Яловичина, нирка126,6 µg
  9. 9.
    Качка, печінка
    Качка, печінка102,6 µg
  10. 10.
    Телятина, нирка
    Телятина, нирка94,1 µg
  11. 11.
    Тунець
    Тунець91,4 µg
  12. 12.
    Шпрот, з кістками
    Шпрот, з кістками82,8 µg
  13. 13.
    Краб
    Краб82,0 µg
  14. 14.
    Козлятина, сім'яники
    Козлятина, сім'яники80,3 µg
  15. 15.
    Насіння соняшнику, смажене (несолоне)
    Насіння соняшнику, смажене (несолоне)79,3 µg
  16. 16.
    Кролик, печінка
    Кролик, печінка75,1 µg
  17. 17.
    Індичка, печінка
    Індичка, печінка68,7 µg
  18. 18.
    Тріска
    Тріска64,4 µg
  19. 19.
    Гуска, печінка
    Гуска, печінка63,4 µg
  20. 20.
    Жовток качиного яйця
    Жовток качиного яйця62,8 µg