Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Vitello, coscia
Values per 100 g
Vitello, coscia è un ingrediente del gruppo «Carne magra» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 22,16 g di proteine e 2,18 g di grassi, per un totale di 112 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (0,95 mg), Zinco (2,82 mg), Rame (0,10 mg).
Macronutrients
Energia 112 kcal
Proteine 22,16 g
Grassi 2,18 g
Acqua 75,20 g
Ceneri 1,09 g
Fats
Grassi saturi 0,81 g
Grassi monoinsaturi 0,99 g
Grassi polinsaturi 0,11 g
Grassi trans 0,09 g
Colesterolo 56,00 mg
Minerals
Calcio 5,00 mg
Fosforo 238,25 mg
Ferro 0,95 mg
Zinco 2,82 mg
Manganese 0,02 mg
Rame 0,10 mg
Magnesio 28,50 mg
Sodio 67,25 mg
Potassio 343,75 mg
Cloruro 100,88 mg
Iodio 0,3 µg
Selenio 8,5 µg
Zolfo (S) 176,71 mg
Vitamins
Vitamina D 22 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 2,5 µg
Vitamina B12 1,4 µg
Tiamina (B1) 80,0 µg
Riboflavina (B2) 272,8 µg
Niacina (B3) 11.022,5 µg
Acido pantotenico (B5) 1057,5 µg
Piridossina (B6) 579,8 µg
Acido folico (B9) 8,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 14,08 mg
Acido linoleico (Omega-6) 101,50 mg
ALA (Omega-3) 30,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6) 87,40 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 101,50 mg
Amino acids
Taurina 30,00 mg
Arginina 1298,00 mg
Metionina+Cistina 764,00 mg
Lisina 1820,00 mg
Metionina 515,00 mg
Cistina 249,00 mg
Triptofano 223,00 mg
Treonina 964,00 mg
Istidina 801,00 mg
Isoleucina 1090,00 mg
Leucina 1760,00 mg
Valina 1220,00 mg
Fenilalanina 890,00 mg
Tirosina 704,00 mg
Other
Colina (B4) 104,75 mg
Fonti
Carne
Acciuga
- Proteine
- 18,60 g
- Grassi
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Acciuga europea
- Proteine
- 20,35 g
- Grassi
- 4,84 g
- Energia
- 131 kcal
Agnello, bistecca di coscia con osso e grasso
- Proteine
- 18,64 g
- Grassi
- 14,52 g
- Energia
- 206 kcal
Agnello, braciola di coscia con osso magra
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 4,64 g
- Energia
- 126 kcal
Agnello, carne a cubetti non rifilata
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 6,20 g
- Energia
- 141 kcal
Agnello, carré con costine
- Proteine
- 20,65 g
- Grassi
- 8,61 g
- Energia
- 160 kcal