Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Vitello, filetto
Values per 100 g
Vitello, filetto è un ingrediente del gruppo «Carne magra» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 20,88 g di proteine e 2,30 g di grassi, per un totale di 106 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (1,22 mg), Zinco (2,44 mg), Rame (0,10 mg).
Macronutrients
Energia 106 kcal
Proteine 20,88 g
Grassi 2,30 g
Acqua 74,80 g
Ceneri 0,65 g
Fats
Grassi saturi 0,81 g
Grassi monoinsaturi 1,35 g
Grassi polinsaturi 0,19 g
Grassi trans 0,11 g
Colesterolo 55,00 mg
Minerals
Calcio 11,33 mg
Fosforo 228,50 mg
Ferro 1,22 mg
Zinco 2,44 mg
Manganese 0,02 mg
Rame 0,10 mg
Magnesio 36,50 mg
Sodio 91,33 mg
Potassio 304,00 mg
Cloruro 137,00 mg
Iodio 2,4 µg
Selenio 13,4 µg
Zolfo (S) 175,11 mg
Vitamins
Vitamina D 48 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 1,1 µg
Vitamina B12 2,0 µg
Tiamina (B1) 83,0 µg
Riboflavina (B2) 310,0 µg
Niacina (B3) 8110,0 µg
Acido pantotenico (B5) 1070,0 µg
Piridossina (B6) 601,5 µg
Acido folico (B9) 8,5 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 0,50 mg
Acido linoleico (Omega-6) 173,00 mg
ALA (Omega-3) 7,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6) 50,00 mg
Omega-3 7,50 mg
Omega-6 224,00 mg
EPA 1,00 mg
Amino acids
Taurina 40,00 mg
Arginina 1285,00 mg
Metionina+Cistina 757,00 mg
Lisina 1800,00 mg
Metionina 510,00 mg
Cistina 247,00 mg
Triptofano 221,00 mg
Treonina 955,00 mg
Istidina 793,00 mg
Isoleucina 1080,00 mg
Leucina 1740,00 mg
Valina 1210,00 mg
Fenilalanina 882,00 mg
Tirosina 697,00 mg
Other
Colina (B4) 110,50 mg
Fonti
Carne
Acciuga
- Proteine
- 18,60 g
- Grassi
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Acciuga europea
- Proteine
- 20,35 g
- Grassi
- 4,84 g
- Energia
- 131 kcal
Agnello, bistecca di coscia con osso e grasso
- Proteine
- 18,64 g
- Grassi
- 14,52 g
- Energia
- 206 kcal
Agnello, braciola di coscia con osso magra
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 4,64 g
- Energia
- 126 kcal
Agnello, carne a cubetti non rifilata
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 6,20 g
- Energia
- 141 kcal
Agnello, carré con costine
- Proteine
- 20,65 g
- Grassi
- 8,61 g
- Energia
- 160 kcal