Kalkun, kvernet skrott (kjøtt, skinn og bein)
Values per 100 g
Kalkun, kvernet skrott (kjøtt, skinn og bein) — 100 g: Protein: 17,77 g; Fett: 11,40 g; Energi: 174 kcal.
Macronutrients
Energi174 kcal
Protein17,77 g
Fett11,40 g
Karbohydrater0,03 g
Vann64,89 g
Aske6,41 g
Sukkerarter0,02 g
Stivelse0,01 g
Fats
Kolesterol42,00 mg
Minerals
Kalsium2 354,00 mg
Fosfor1 169,50 mg
Jern0,34 mg
Sink1,07 mg
Mangan0,00 mg
Kobber0,02 mg
Magnesium43,50 mg
Natrium33,50 mg
Kalium96,00 mg
Selen9,0 µg
Vitamins
Vitamin A50 IU
Vitamin D10 IU
Vitamin E0 IU
Tiamin (B1)16,5 µg
Riboflavin (B2)60,5 µg
Niacin (B3)2 805,0 µg
Pantotensyre (B5)311,5 µg
Pyridoksin (B6)269,0 µg
Folsyre (B9)3,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)5,50 mg
ALA (Omega-3)101,50 mg
Omega-3107,00 mg
Omega-62 969,00 mg
EPA2,50 mg
DHA3,00 mg