Peru, carcaça moída (carne, pele e osso)

Values per 100 g

Peru, carcaça moída (carne, pele e osso) — 100 g: Proteína: 17,77 g; Gordura: 11,40 g; Energia: 174 kcal.

Macronutrients

Energia174 kcal

Proteína17,77 g

Gordura11,40 g

Hidratos de Carbono0,03 g

Água64,89 g

Cinzas6,41 g

Açúcares0,02 g

Amido0,01 g

Colesterol42,00 mg

Cálcio2354,00 mg

Fósforo1169,50 mg

Ferro0,34 mg

Zinco1,07 mg

Manganês0,00 mg

Cobre0,02 mg

Magnésio43,50 mg

Sódio33,50 mg

Potássio96,00 mg

Selénio9,0 µg

Vitamina A50 IU

Vitamina D10 IU

Vitamina E0 IU

Tiamina (B1)16,5 µg

Riboflavina (B2)60,5 µg

Niacina (B3)2805,0 µg

Ácido Pantoténico (B5)311,5 µg

Piridoxina (B6)269,0 µg

Ácido Fólico (B9)3,0 µg

EPA+DHA (Omega-3)5,50 mg

ALA (Omega-3)101,50 mg

Omega-3107,00 mg

Omega-62969,00 mg

EPA2,50 mg

DHA3,00 mg