Products / Grain
Havermout, gekookt
Values per 100 g
Havermout, gekookt is een ingrediënt uit de groep „Grain” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 2,54 g eiwit en 1,52 g vet, in totaal 71 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (0,90 mg), Zink (1,00 mg), Koper (0,07 mg).
Macronutrients
Energie 71 kcal
Eiwit 2,54 g
Vet 1,52 g
Koolhydraten 12,00 g
Vezels 1,70 g
Water 83,61 g
As 0,34 g
Suikers 0,27 g
Zetmeel 11,60 g
Minerals
Calcium 9,00 mg
Fosfor 77,00 mg
IJzer 0,90 mg
Zink 1,00 mg
Mangaan 0,58 mg
Koper 0,07 mg
Magnesium 27,00 mg
Natrium 4,00 mg
Kalium 70,00 mg
Seleen 5,4 µg
Vitamins
Vitamine E 0 IU
Thiamine (B1) 76,0 µg
Riboflavine (B2) 16,0 µg
Niacine (B3) 225,0 µg
Pantotheenzuur (B5) 311,0 µg
Pyridoxine (B6) 5,0 µg
Foliumzuur (B9) 6,0 µg
Fatty acids
ALA (Omega-3) 18,00 mg
Omega-3 18,00 mg
Bronnen
Granen
Boekweit, gekookt
- Eiwit
- 3,38 g
- Vet
- 0,62 g
- Energie
- 92 kcal
Bruine rijst, gekookt
- Eiwit
- 2,74 g
- Vet
- 0,97 g
- Energie
- 123 kcal
Gierst, gekookt
- Eiwit
- 3,51 g
- Vet
- 1,00 g
- Energie
- 119 kcal
Parelgort, gekookt
- Eiwit
- 2,26 g
- Vet
- 0,44 g
- Energie
- 123 kcal
Rijstepap, gekookt
- Eiwit
- 0,90 g
- Vet
- 0,10 g
- Energie
- 52 kcal
Witte rijst, gekookt
- Eiwit
- 2,69 g
- Vet
- 0,28 g
- Energie
- 130 kcal