Products / Grain
Avena cocida (gachas de avena)
Values per 100 g
Avena cocida (gachas de avena) es un ingrediente del grupo «Grain» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 2,54 g de proteínas y 1,52 g de grasas, lo que supone 71 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,90 mg), Zinc (1,00 mg), Cobre (0,07 mg).
Macronutrients
Energía 71 kcal
Proteína 2,54 g
Grasa 1,52 g
Carbohidratos 12,00 g
Fibra 1,70 g
Agua 83,61 g
Cenizas 0,34 g
Azúcares 0,27 g
Almidón 11,60 g
Minerals
Calcio 9,00 mg
Fósforo 77,00 mg
Hierro 0,90 mg
Zinc 1,00 mg
Manganeso 0,58 mg
Cobre 0,07 mg
Magnesio 27,00 mg
Sodio 4,00 mg
Potasio 70,00 mg
Selenio 5,4 µg
Vitamins
Vitamina E 0 IU
Tiamina (B1) 76,0 µg
Riboflavina (B2) 16,0 µg
Niacina (B3) 225,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 311,0 µg
Piridoxina (B6) 5,0 µg
Ácido fólico (B9) 6,0 µg
Fatty acids
ALA (Omega-3) 18,00 mg
Omega-3 18,00 mg
Fuentes
Cereales
Arroz blanco cocido
- Proteína
- 2,69 g
- Grasa
- 0,28 g
- Energía
- 130 kcal
Arroz integral cocido
- Proteína
- 2,74 g
- Grasa
- 0,97 g
- Energía
- 123 kcal
Cebada perlada cocida
- Proteína
- 2,26 g
- Grasa
- 0,44 g
- Energía
- 123 kcal
Crema de arroz cocida (papilla de arroz)
- Proteína
- 0,90 g
- Grasa
- 0,10 g
- Energía
- 52 kcal
Mijo cocido
- Proteína
- 3,51 g
- Grasa
- 1,00 g
- Energía
- 119 kcal
Trigo sarraceno cocido
- Proteína
- 3,38 g
- Grasa
- 0,62 g
- Energía
- 92 kcal