Lam, rug met ribbetjes
Values per 100 g
Lam, rug met ribbetjes — 100 g: Eiwit: 20,65 g; Vet: 8,61 g; Energie: 160 kcal.
Macronutrients
Energie160 kcal
Eiwit20,65 g
Vet8,61 g
Water70,20 g
As0,94 g
Fats
Verzadigde vetten2,78 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten2,04 g
Meervoudig onverzadigde vetten0,43 g
Transvetten0,31 g
Cholesterol64,00 mg
Minerals
Calcium12,00 mg
Fosfor185,00 mg
IJzer1,43 mg
Zink2,66 mg
Mangaan0,01 mg
Koper0,11 mg
Magnesium22,00 mg
Natrium67,00 mg
Kalium309,00 mg
Chloride100,50 mg
Seleen3,6 µg
Zwavel (S)216,46 mg
Vitamins
Vitamine A17 IU
Vitamine E0 IU
Vitamine B121,3 µg
Thiamine (B1)83,0 µg
Riboflavine (B2)191,0 µg
Niacine (B3)5.750,0 µg
Pantotheenzuur (B5)454,0 µg
Pyridoxine (B6)181,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)23,00 mg
Linolzuur (Omega-6)118,00 mg
ALA (Omega-3)113,00 mg
Omega-3136,00 mg
Omega-6118,00 mg
EPA23,00 mg
Amino acids
Taurine50,00 mg
Arginine1.390,00 mg
Methionine+Cystine944,00 mg
Lysine1.800,00 mg
Methionine674,00 mg
Cystine270,00 mg
Tryptofaan228,00 mg
Threonine985,00 mg
Histidine437,00 mg
Isoleucine924,00 mg
Leucine1.600,00 mg
Valine1.050,00 mg
Fenylalanine813,00 mg
Tyrosine715,00 mg