Cordero, lomo con costillas

Cordero, lomo con costillas

Values per 100 g

Cordero, lomo con costillas — 100 g: Proteína: 20,65 g; Grasa: 8,61 g; Energía: 160 kcal.

Macronutrients

Energía160 kcal
Proteína20,65 g
Grasa8,61 g
Agua70,20 g
Cenizas0,94 g

Fats

Grasas saturadas2,78 g
Grasas monoinsaturadas2,04 g
Grasas poliinsaturadas0,43 g
Grasas trans0,31 g
Colesterol64,00 mg

Minerals

Calcio12,00 mg
Fósforo185,00 mg
Hierro1,43 mg
Zinc2,66 mg
Manganeso0,01 mg
Cobre0,11 mg
Magnesio22,00 mg
Sodio67,00 mg
Potasio309,00 mg
Cloruro100,50 mg
Selenio3,6 µg
Azufre (S)216,46 mg

Vitamins

Vitamina A17 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,3 µg
Tiamina (B1)83,0 µg
Riboflavina (B2)191,0 µg
Niacina (B3)5750,0 µg
Ácido pantoténico (B5)454,0 µg
Piridoxina (B6)181,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)23,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6)118,00 mg
ALA (Omega-3)113,00 mg
Omega-3136,00 mg
Omega-6118,00 mg
EPA23,00 mg

Amino acids

Taurina50,00 mg
Arginina1390,00 mg
Metionina+Cistina944,00 mg
Lisina1800,00 mg
Metionina674,00 mg
Cistina270,00 mg
Triptófano228,00 mg
Treonina985,00 mg
Histidina437,00 mg
Isoleucina924,00 mg
Leucina1600,00 mg
Valina1050,00 mg
Fenilalanina813,00 mg
Tirosina715,00 mg

Fuentes