Varken, pootjes

Varken, pootjes

Values per 100 g

Varken, pootjes — 100 g: Eiwit: 23,16 g; Vet: 12,59 g; Energie: 212 kcal.

Macronutrients

Energie212 kcal
Eiwit23,16 g
Vet12,59 g
Water65,00 g
As0,68 g

Fats

Verzadigde vetten3,57 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten6,29 g
Meervoudig onverzadigde vetten1,09 g
Cholesterol88,00 mg

Minerals

Calcium70,00 mg
Fosfor75,00 mg
IJzer0,58 mg
Zink0,76 mg
Koper0,07 mg
Magnesium6,00 mg
Natrium132,00 mg
Kalium63,00 mg
Chloride198,00 mg
Seleen23,3 µg

Vitamins

Vitamine E0 IU
Vitamine B120,5 µg
Thiamine (B1)26,0 µg
Riboflavine (B2)106,0 µg
Niacine (B3)1.130,0 µg
Pantotheenzuur (B5)303,0 µg
Pyridoxine (B6)53,0 µg
Foliumzuur (B9)10,0 µg

Fatty acids

Linolzuur (Omega-6)930,00 mg
ALA (Omega-3)43,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6)53,00 mg
Omega-343,00 mg
Omega-6983,00 mg

Amino acids

Taurine30,00 mg

Bronnen