Schwein, Klauen

Schwein, Klauen

Values per 100 g

Schwein, Klauen — 100 g: Protein: 23,16 g; Fett: 12,59 g; Energie: 212 kcal.

Macronutrients

Energie212 kcal
Protein23,16 g
Fett12,59 g
Wasser65,00 g
Asche0,68 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren3,57 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren6,29 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1,09 g
Cholesterin88,00 mg

Minerals

Kalzium70,00 mg
Phosphor75,00 mg
Eisen0,58 mg
Zink0,76 mg
Kupfer0,07 mg
Magnesium6,00 mg
Natrium132,00 mg
Kalium63,00 mg
Chlorid198,00 mg
Selen23,3 µg

Vitamins

Vitamin E0 IU
Vitamin B120,5 µg
Thiamin (B1)26,0 µg
Riboflavin (B2)106,0 µg
Niacin (B3)1.130,0 µg
Pantothensäure (B5)303,0 µg
Pyridoxin (B6)53,0 µg
Folsäure (B9)10,0 µg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6)930,00 mg
ALA (Omega-3)43,00 mg
Arachidonsäure (Omega-6)53,00 mg
Omega-343,00 mg
Omega-6983,00 mg

Amino acids

Taurin30,00 mg

Quellen