Muscle meat / RED_MEAT / Mager vlees
Rundvlees, gehakt
Values per 100 g
Rundvlees, gehakt is een ingrediënt uit de groep „Mager vlees” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 20,00 g eiwit en 10,00 g vet, in totaal 176 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (2,24 mg), Zink (4,79 mg), Koper (0,07 mg).
Macronutrients
Energie 176 kcal
Eiwit 20,00 g
Vet 10,00 g
Water 69,40 g
As 0,98 g
Fats
Verzadigde vetten 3,93 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 4,19 g
Meervoudig onverzadigde vetten 0,35 g
Transvetten 0,54 g
Cholesterol 65,00 mg
Minerals
Calcium 12,00 mg
Fosfor 184,00 mg
IJzer 2,24 mg
Zink 4,79 mg
Mangaan 0,01 mg
Koper 0,07 mg
Magnesium 20,00 mg
Natrium 66,00 mg
Kalium 321,00 mg
Chloride 195,15 mg
Jodium 1,3 µg
Seleen 16,6 µg
Zwavel (S) 165,32 mg
Vitamins
Vitamine A 14 IU
Vitamine D 3 IU
Vitamine E 0 IU
Vitamine K 0,5 µg
Vitamine B12 2,2 µg
Thiamine (B1) 42,0 µg
Riboflavine (B2) 151,0 µg
Niacine (B3) 5.072,0 µg
Pantotheenzuur (B5) 459,0 µg
Pyridoxine (B6) 369,0 µg
Foliumzuur (B9) 6,0 µg
Biotine (B7) 1,4 µg
Fatty acids
Linolzuur (Omega-6) 263,00 mg
ALA (Omega-3) 46,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6) 35,00 mg
Omega-3 46,00 mg
Omega-6 298,00 mg
Amino acids
Taurine 25,00 mg
Arginine 1.302,00 mg
Methionine+Cystine 721,00 mg
Lysine 1.660,00 mg
Methionine 515,00 mg
Cystine 206,00 mg
Tryptofaan 102,00 mg
Threonine 775,00 mg
Histidine 650,00 mg
Isoleucine 885,00 mg
Leucine 1.560,00 mg
Valine 983,00 mg
Fenylalanine 781,00 mg
Tyrosine 616,00 mg
Other
Choline (B4) 66,10 mg
Bronnen
Vlees
Alaska koolvis
- Eiwit
- 14,24 g
- Vet
- 0,54 g
- Energie
- 63 kcal
Ansjovis
- Eiwit
- 18,60 g
- Vet
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Atlantische haring
- Eiwit
- 16,49 g
- Vet
- 10,45 g
- Energie
- 162 kcal
Atlantische zalm
- Eiwit
- 20,27 g
- Vet
- 13,91 g
- Energie
- 208 kcal
Bot
- Eiwit
- 15,11 g
- Vet
- 1,77 g
- Energie
- 78 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Eiwit
- 19,00 g
- Vet
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal