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Vacuno, picado

Values per 100 g

Vacuno, picado es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 20,00 g de proteínas y 10,00 g de grasas, lo que supone 176 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (2,24 mg), Zinc (4,79 mg), Cobre (0,07 mg).

Macronutrients

Energía 176 kcal

Proteína 20,00 g

Grasa 10,00 g

Agua 69,40 g

Cenizas 0,98 g

Fats

Grasas saturadas 3,93 g

Grasas monoinsaturadas 4,19 g

Grasas poliinsaturadas 0,35 g

Grasas trans 0,54 g

Colesterol 65,00 mg

Minerals

Calcio 12,00 mg

Fósforo 184,00 mg

Hierro 2,24 mg

Zinc 4,79 mg

Manganeso 0,01 mg

Cobre 0,07 mg

Magnesio 20,00 mg

Sodio 66,00 mg

Potasio 321,00 mg

Cloruro 195,15 mg

Yodo 1,3 µg

Selenio 16,6 µg

Azufre (S) 165,32 mg

Vitamins

Vitamina A 14 IU

Vitamina D 3 IU

Vitamina E 0 IU

Vitamina K 0,5 µg

Vitamina B12 2,2 µg

Tiamina (B1) 42,0 µg

Riboflavina (B2) 151,0 µg

Niacina (B3) 5072,0 µg

Ácido pantoténico (B5) 459,0 µg

Piridoxina (B6) 369,0 µg

Ácido fólico (B9) 6,0 µg

Biotina (B7) 1,4 µg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6) 263,00 mg

ALA (Omega-3) 46,00 mg

Ácido araquidónico (Omega-6) 35,00 mg

Omega-3 46,00 mg

Omega-6 298,00 mg

Amino acids

Taurina 25,00 mg

Arginina 1302,00 mg

Metionina+Cistina 721,00 mg

Lisina 1660,00 mg

Metionina 515,00 mg

Cistina 206,00 mg

Triptófano 102,00 mg

Treonina 775,00 mg

Histidina 650,00 mg

Isoleucina 885,00 mg

Leucina 1560,00 mg

Valina 983,00 mg

Fenilalanina 781,00 mg

Tirosina 616,00 mg

Other

Colina (B4) 66,10 mg

Fuentes

USDA SR Legacy 174030

Carne

Abadejo de Alaska

Proteína: 14,24 g
Grasa: 0,54 g
Energía: 63 kcal

Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso

Proteína: 22,50 g
Grasa: 2,30 g
Energía: 111 kcal

Alce, carne magra sin hueso

Proteína: 23,60 g
Grasa: 1,10 g
Energía: 104 kcal

Anchoa

Proteína: 18,60 g
Grasa: 6,07 g
Energía: 129 kcal

Anchoa europea

Proteína: 20,35 g
Grasa: 4,84 g
Energía: 131 kcal

Anguila

Proteína: 17,14 g
Grasa: 22,28 g
Energía: 271 kcal