Cielęcina, mięso klasy II

Cielęcina, mięso klasy II

Wartości na 100 g

Cielęcina, mięso klasy II — 100 g: Białko: 19,00 g; Tłuszcz: 8,50 g; Energia: 158 kcal.

Makroskładniki

Energia158 kcal
Białko19,00 g
Tłuszcz8,50 g
Woda71,00 g
Popiół1,05 g

Tłuszcze

Tłuszcze nasycone2,79 g
Tłuszcze jednonienasycone2,57 g
Tłuszcze wielonienasycone0,48 g
Cholesterol82,00 mg

Minerały

Wapń15,00 mg
Fosfor203,00 mg
Żelazo0,83 mg
Cynk3,06 mg
Mangan0,03 mg
Miedź0,11 mg
Magnez24,00 mg
Sód82,00 mg
Potas315,00 mg
Chlorek123,00 mg
Selen8,4 µg
Siarka (S)154,95 mg

Witaminy

Witamina E0 IU
Witamina B121,3 µg
Tiamina (B1)80,0 µg
Ryboflawina (B2)270,0 µg
Niacyna (B3)7500,0 µg
Kwas pantotenowy (B5)1310,0 µg
Pirydoksyna (B6)410,0 µg
Kwas foliowy (B9)13,0 µg

Kwasy tłuszczowe

Kwas linolowy (Omega-6)360,00 mg
ALA (Omega-3)40,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6)70,00 mg
Omega-340,00 mg
Omega-6430,00 mg

Aminokwasy

Tauryna30,00 mg
Arginina1138,00 mg
Metionina+Cystyna670,00 mg
Lizyna1590,00 mg
Metionina452,00 mg
Cystyna218,00 mg
Tryptofan196,00 mg
Treonina845,00 mg
Histydyna702,00 mg
Izoleucyna953,00 mg
Leucyna1540,00 mg
Walina1070,00 mg
Fenyloalanina781,00 mg
Tyrozyna617,00 mg

Źródła