Jagnięcina, żeberka odkryte

Jagnięcina, żeberka odkryte

Wartości na 100 g

Jagnięcina, żeberka odkryte — 100 g: Białko: 16,30 g; Tłuszcz: 15,00 g; Energia: 205 kcal.

Makroskładniki

Energia205 kcal
Białko16,30 g
Tłuszcz15,00 g
Węglowodany1,38 g
Woda66,50 g
Popiół0,90 g
Cukry0,50 g

Tłuszcze

Tłuszcze nasycone5,69 g
Tłuszcze jednonienasycone5,80 g
Tłuszcze wielonienasycone0,72 g

Minerały

Wapń8,00 mg
Fosfor190,00 mg
Żelazo1,58 mg
Cynk3,77 mg
Mangan0,01 mg
Miedź0,09 mg
Magnez24,00 mg
Sód82,00 mg
Potas291,00 mg
Chlorek123,00 mg
Selen7,5 µg

Witaminy

Witamina B121,8 µg
Tiamina (B1)93,0 µg

Kwasy tłuszczowe

EPA+DHA (Omega-3)5,00 mg
Kwas linolowy (Omega-6)480,00 mg
ALA (Omega-3)80,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6)30,00 mg
Omega-385,00 mg
Omega-6510,00 mg
EPA5,00 mg

Aminokwasy

Tauryna50,00 mg

Źródła