Kozina, mięso ogólne z tłuszczem

Kozina, mięso ogólne z tłuszczem

Wartości na 100 g

Kozina, mięso ogólne z tłuszczem — 100 g: Białko: 21,20 g; Tłuszcz: 5,60 g; Energia: 135 kcal.

Makroskładniki

Energia135 kcal
Białko21,20 g
Tłuszcz5,60 g

Minerały

Wapń9,00 mg
Fosfor175,00 mg
Żelazo2,55 mg
Cynk3,90 mg
Miedź0,08 mg
Magnez20,00 mg
Sód69,00 mg
Potas313,00 mg
Chlorek103,50 mg
Jod11,0 µg
Selen11,1 µg

Witaminy

Witamina A27 IU
Witamina D78 IU
Witamina E1 IU
Witamina B121,0 µg
Tiamina (B1)107,0 µg
Ryboflawina (B2)74,0 µg
Niacyna (B3)3430,0 µg
Kwas pantotenowy (B5)280,0 µg
Pirydoksyna (B6)40,0 µg
Kwas foliowy (B9)21,0 µg

Kwasy tłuszczowe

EPA+DHA (Omega-3)13,48 mg
Kwas linolowy (Omega-6)110,00 mg
ALA (Omega-3)40,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6)29,00 mg
Omega-353,48 mg
Omega-6139,00 mg

Aminokwasy

Tauryna50,00 mg
Arginina1450,00 mg
Metionina+Cystyna514,00 mg

Źródła