Borowiki (suszone)
Wartości na 100 g
Borowiki (suszone) — 100 g: Białko: 40,00 g; Tłuszcz: 3,50 g; Energia: 300 kcal.
Makroskładniki
Energia300 kcal
Białko40,00 g
Tłuszcz3,50 g
Węglowodany40,00 g
Błonnik20,00 g
Minerały
Wapń8,21 mg
Fosfor800,00 mg
Żelazo23,34 mg
Cynk9,79 mg
Mangan2,21 mg
Miedź2,53 mg
Magnez96,41 mg
Sód13,01 mg
Potas2200,00 mg
Chlorek19,51 mg
Jod1,0 µg
Selen650,2 µg
Witaminy
Witamina D114 IU
Witamina E0 IU
Witamina K0,3 µg
Witamina B120,1 µg
Tiamina (B1)174,0 µg
Ryboflawina (B2)336,5 µg
Niacyna (B3)4675,0 µg
Kwas pantotenowy (B5)2700,0 µg
Pirydoksyna (B6)180,0 µg
Kwas foliowy (B9)29,5 µg
Kwasy tłuszczowe
Kwas linolowy (Omega-6)150,00 mg
Omega-6150,00 mg