Muscle meat / Fish / Carne Magra
Bagre, carne
Values per 100 g
Bagre, carne é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 15,81 g de proteína e 4,38 g de gordura, totalizando 107 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,27 mg), Zinco (0,50 mg), Cobre (0,03 mg).
Macronutrients
Energia 107 kcal
Proteína 15,81 g
Gordura 4,38 g
Água 79,10 g
Cinzas 1,05 g
Fats
Gorduras saturadas 1,31 g
Gorduras monoinsaturadas 2,57 g
Gorduras polinsaturadas 1,12 g
Gorduras trans 0,05 g
Colesterol 55,00 mg
Minerals
Cálcio 11,00 mg
Fósforo 206,50 mg
Ferro 0,27 mg
Zinco 0,50 mg
Manganês 0,03 mg
Cobre 0,03 mg
Magnésio 21,00 mg
Sódio 70,50 mg
Potássio 330,00 mg
Cloreto 112,50 mg
Iodo 26,0 µg
Selénio 10,4 µg
Enxofre (S) 138,61 mg
Vitamins
Vitamina A 26 IU
Vitamina D 254 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 2,1 µg
Vitamina B12 2,6 µg
Tiamina (B1) 115,0 µg
Riboflavina (B2) 75,0 µg
Niacina (B3) 2010,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 720,0 µg
Piridoxina (B6) 135,0 µg
Ácido Fólico (B9) 10,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 220,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 450,00 mg
ALA (Omega-3) 70,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 95,00 mg
Omega-3 350,00 mg
Omega-6 545,00 mg
EPA 17,00 mg
DHA 57,00 mg
Amino acids
Taurina 31,11 mg
Arginina 965,00 mg
Metionina+Cistina 640,00 mg
Lisina 1390,00 mg
Metionina 445,00 mg
Cistina 162,00 mg
Triptofano 182,00 mg
Treonina 688,00 mg
Histidina 334,00 mg
Isoleucina 678,00 mg
Leucina 1150,00 mg
Valina 738,00 mg
Fenilalanina 607,00 mg
Tirosina 506,00 mg
Other
Colina (B4) 65,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal