Muscle meat / RED_MEAT / Carne Gorda
Bovino, moído, 30% de gordura
Values per 100 g
Bovino, moído, 30% de gordura é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 14,35 g de proteína e 30,00 g de gordura, totalizando 332 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (1,64 mg), Zinco (3,57 mg), Cobre (0,05 mg).
Macronutrients
Energia 332 kcal
Proteína 14,35 g
Gordura 30,00 g
Água 54,30 g
Cinzas 0,70 g
Fats
Gorduras saturadas 11,80 g
Gorduras monoinsaturadas 14,20 g
Gorduras polinsaturadas 0,70 g
Gorduras trans 1,82 g
Colesterol 78,00 mg
Minerals
Cálcio 24,00 mg
Fósforo 132,00 mg
Ferro 1,64 mg
Zinco 3,57 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,05 mg
Magnésio 14,00 mg
Sódio 66,00 mg
Potássio 218,00 mg
Cloreto 97,80 mg
Iodo 1,1 µg
Selénio 13,5 µg
Enxofre (S) 118,56 mg
Vitamins
Vitamina A 14 IU
Vitamina D 3 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 1,7 µg
Vitamina B12 2,1 µg
Tiamina (B1) 44,0 µg
Riboflavina (B2) 151,0 µg
Niacina (B3) 3382,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 462,1 µg
Piridoxina (B6) 278,0 µg
Ácido Fólico (B9) 9,0 µg
Biotina (B7) 1,3 µg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6) 577,00 mg
ALA (Omega-3) 84,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 35,00 mg
Omega-3 84,00 mg
Omega-6 612,00 mg
Amino acids
Taurina 3,20 mg
Arginina 933,00 mg
Metionina+Cistina 517,00 mg
Lisina 1190,00 mg
Metionina 369,00 mg
Cistina 148,00 mg
Triptofano 73,00 mg
Treonina 555,00 mg
Histidina 466,00 mg
Isoleucina 634,00 mg
Leucina 1120,00 mg
Valina 705,00 mg
Fenilalanina 559,00 mg
Tirosina 441,00 mg
Other
Colina (B4) 46,80 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal