Muscle meat / RED_MEAT / Carne Gorda
Perna de cordeiro, com gordura
Values per 100 g
Perna de cordeiro, com gordura é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 18,40 g de proteína e 14,10 g de gordura, totalizando 201 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (1,40 mg), Zinco (2,60 mg), Cobre (0,12 mg).
Macronutrients
Energia 201 kcal
Proteína 18,40 g
Gordura 14,10 g
Água 66,50 g
Cinzas 1,00 g
Fats
Gorduras saturadas 6,85 g
Gorduras monoinsaturadas 5,32 g
Gorduras polinsaturadas 0,66 g
Gorduras trans 0,48 g
Colesterol 74,00 mg
Minerals
Cálcio 4,50 mg
Fósforo 166,00 mg
Ferro 1,40 mg
Zinco 2,60 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,12 mg
Magnésio 21,60 mg
Sódio 70,00 mg
Potássio 270,00 mg
Cloreto 105,00 mg
Iodo 0,7 µg
Selénio 6,1 µg
Enxofre (S) 143,40 mg
Vitamins
Vitamina A 150 IU
Vitamina D 16 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina B12 1,2 µg
Tiamina (B1) 180,0 µg
Riboflavina (B2) 310,0 µg
Niacina (B3) 4300,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 550,0 µg
Piridoxina (B6) 200,0 µg
Ácido Fólico (B9) 2,0 µg
Biotina (B7) 1,0 µg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6) 330,00 mg
ALA (Omega-3) 330,00 mg
Omega-3 330,00 mg
Omega-6 330,00 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Arginina 1240,00 mg
Metionina+Cistina 630,50 mg
Lisina 1687,20 mg
Metionina 473,60 mg
Cistina 156,88 mg
Triptofano 171,68 mg
Treonina 799,20 mg
Histidina 532,80 mg
Isoleucina 917,60 mg
Leucina 1509,60 mg
Valina 1006,40 mg
Fenilalanina 740,00 mg
Tirosina 740,00 mg
Other
Colina (B4) 69,50 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal