Muscle meat / Poultry / Carne Magra
Peru, coxa sem pele
Values per 100 g
Peru, coxa sem pele é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 20,94 g de proteína e 3,10 g de gordura, totalizando 112 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (1,23 mg), Zinco (2,77 mg), Cobre (0,09 mg).
Macronutrients
Energia 112 kcal
Proteína 20,94 g
Gordura 3,10 g
Hidratos de Carbono 0,08 g
Água 76,00 g
Cinzas 1,03 g
Açúcares 0,10 g
Amido 0,05 g
Fats
Gorduras saturadas 0,68 g
Gorduras monoinsaturadas 0,76 g
Gorduras polinsaturadas 0,61 g
Colesterol 79,00 mg
Minerals
Cálcio 7,50 mg
Fósforo 176,50 mg
Ferro 1,23 mg
Zinco 2,77 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,09 mg
Magnésio 23,50 mg
Sódio 99,50 mg
Potássio 247,50 mg
Cloreto 149,25 mg
Selénio 22,0 µg
Enxofre (S) 172,81 mg
Vitamins
Vitamina A 53 IU
Vitamina D 16 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 2,1 µg
Tiamina (B1) 60,5 µg
Riboflavina (B2) 281,0 µg
Niacina (B3) 5940,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 1117,5 µg
Piridoxina (B6) 461,0 µg
Ácido Fólico (B9) 7,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 5,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 560,00 mg
ALA (Omega-3) 29,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 4,00 mg
Omega-3 29,00 mg
Omega-6 560,00 mg
EPA 1,00 mg
DHA 2,00 mg
Amino acids
Taurina 30,00 mg
Arginina 1205,00 mg
Metionina+Cistina 757,00 mg
Lisina 1760,00 mg
Metionina 556,00 mg
Cistina 201,00 mg
Triptofano 227,00 mg
Treonina 773,00 mg
Histidina 577,00 mg
Isoleucina 610,00 mg
Leucina 1480,00 mg
Valina 680,00 mg
Fenilalanina 686,00 mg
Tirosina 632,00 mg
Other
Colina (B4) 72,75 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal