Krůta, stehno bez kůže

Krůta, stehno bez kůže

Values per 100 g

Krůta, stehno bez kůže je surovina ze skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 20,94 g bílkovin a 3,10 g tuku, celkem 112 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (1,23 mg), Zinek (2,77 mg), Měď (0,09 mg).

Macronutrients

Energie112 kcal
Bílkoviny20,94 g
Tuky3,10 g
Sacharidy0,08 g
Voda76,00 g
Popel1,03 g
Cukry0,10 g
Škrob0,05 g

Fats

Nasycené tuky0,68 g
Mononenasycené tuky0,76 g
Polynenasycené tuky0,61 g
Cholesterol79,00 mg

Minerals

Vápník7,50 mg
Fosfor176,50 mg
Železo1,23 mg
Zinek2,77 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,09 mg
Hořčík23,50 mg
Sodík99,50 mg
Draslík247,50 mg
Chlorid149,25 mg
Selen22,0 µg
Síra (S)172,81 mg

Vitamins

Vitamín A53 IU
Vitamín D16 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B122,1 µg
Thiamin (B1)60,5 µg
Riboflavin (B2)281,0 µg
Niacin (B3)5 940,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)1 117,5 µg
Pyridoxin (B6)461,0 µg
Kyselina listová (B9)7,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)5,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)560,00 mg
ALA (Omega-3)29,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)4,00 mg
Omega-329,00 mg
Omega-6560,00 mg
EPA1,00 mg
DHA2,00 mg

Amino acids

Taurin30,00 mg
Arginin1 205,00 mg
Methionin+Cystin757,00 mg
Lysin1 760,00 mg
Methionin556,00 mg
Cystin201,00 mg
Tryptofan227,00 mg
Threonin773,00 mg
Histidin577,00 mg
Isoleusin610,00 mg
Leucin1 480,00 mg
Valin680,00 mg
Fenylalanin686,00 mg
Tyrosin632,00 mg

Other

Cholin (B4)72,75 mg

Zdroje