Muscle meat / RED_MEAT / Carne Magra

Porco, pá 8% de gordura

Values per 100 g

Porco, pá 8% de gordura é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 19,51 g de proteína e 7,81 g de gordura, totalizando 154 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,80 mg), Zinco (2,57 mg), Cobre (0,08 mg).

Macronutrients

Energia 154 kcal

Proteína 19,51 g

Gordura 7,81 g

Água 72,60 g

Cinzas 1,02 g

Fats

Gorduras saturadas 2,47 g

Gorduras monoinsaturadas 3,23 g

Gorduras polinsaturadas 0,77 g

Colesterol 67,00 mg

Minerals

Cálcio 12,33 mg

Fósforo 207,00 mg

Ferro 0,80 mg

Zinco 2,57 mg

Manganês 0,01 mg

Cobre 0,08 mg

Magnésio 19,67 mg

Sódio 83,33 mg

Potássio 393,67 mg

Cloreto 125,00 mg

Iodo 2,0 µg

Selénio 25,1 µg

Enxofre (S) 177,36 mg

Vitamins

Vitamina A 10 IU

Vitamina D 28 IU

Vitamina E 0 IU

Vitamina B12 0,7 µg

Tiamina (B1) 708,0 µg

Riboflavina (B2) 277,3 µg

Niacina (B3) 4543,3 µg

Ácido Pantoténico (B5) 984,0 µg

Piridoxina (B6) 448,0 µg

Ácido Fólico (B9) 1,7 µg

Vitamina C 0,80 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg

Ácido Linoleico (Omega-6) 1376,50 mg

ALA (Omega-3) 60,00 mg

Omega-3 60,00 mg

Omega-6 1376,50 mg

Amino acids

Taurina 50,00 mg

Arginina 1215,00 mg

Metionina+Cistina 767,00 mg

Lisina 1760,00 mg

Metionina 518,00 mg

Cistina 249,00 mg

Triptofano 248,00 mg

Treonina 893,00 mg

Histidina 781,00 mg

Isoleucina 915,00 mg

Leucina 1570,00 mg

Valina 1060,00 mg

Fenilalanina 780,00 mg

Tirosina 681,00 mg

Other

Colina (B4) 72,93 mg

Fontes

Carne

Alabote-da-Gronelândia

Proteína: 13,96 g
Gordura: 12,51 g
Energia: 170 kcal

Alcatra de cordeiro, desossada magra

Proteína: 21,68 g
Gordura: 3,83 g
Energia: 121 kcal

Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso

Proteína: 22,50 g
Gordura: 2,30 g
Energia: 111 kcal

Alce, carne magra sem osso

Proteína: 23,60 g
Gordura: 1,10 g
Energia: 104 kcal

Anchova

Proteína: 18,60 g
Gordura: 6,07 g
Energia: 129 kcal

Arenque-do-atlântico

Proteína: 16,49 g
Gordura: 10,45 g
Energia: 162 kcal