Muscle meat / RED_MEAT / Carne Gorda
Porco, picada aprox. 10% de gordura
Values per 100 g
Porco, picada aprox. 10% de gordura é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 20,90 g de proteína e 10,60 g de gordura, totalizando 179 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,93 mg), Zinco (2,20 mg), Cobre (0,06 mg).
Macronutrients
Energia 179 kcal
Proteína 20,90 g
Gordura 10,60 g
Água 70,37 g
Cinzas 1,01 g
Fats
Gorduras saturadas 3,33 g
Gorduras monoinsaturadas 4,37 g
Gorduras polinsaturadas 1,08 g
Gorduras trans 0,02 g
Colesterol 66,18 mg
Minerals
Cálcio 8,00 mg
Fósforo 170,00 mg
Ferro 0,93 mg
Zinco 2,20 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,06 mg
Magnésio 20,00 mg
Sódio 58,00 mg
Potássio 330,00 mg
Cloreto 80,00 mg
Iodo 1,1 µg
Selénio 13,5 µg
Enxofre (S) 151,05 mg
Vitamins
Vitamina A 17 IU
Vitamina D 91 IU
Vitamina B12 0,5 µg
Tiamina (B1) 720,0 µg
Riboflavina (B2) 160,0 µg
Niacina (B3) 7000,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 800,0 µg
Piridoxina (B6) 410,0 µg
Ácido Fólico (B9) 9,0 µg
Biotina (B7) 3,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 20,10 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 1080,00 mg
ALA (Omega-3) 80,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 80,60 mg
Omega-3 100,10 mg
Omega-6 1160,60 mg
Amino acids
Taurina 30,00 mg
Lisina 1850,00 mg
Metionina 530,00 mg
Cistina 140,00 mg
Triptofano 230,00 mg
Treonina 890,00 mg
Histidina 790,00 mg
Isoleucina 1030,00 mg
Leucina 1560,00 mg
Valina 1130,00 mg
Fenilalanina 760,00 mg
Tirosina 700,00 mg
Other
Colina (B4) 80,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal