Bravčové, mleté cca 10% tuku
Values per 100 g
Bravčové, mleté cca 10% tuku — 100 g: Bielkoviny: 20,90 g; Tuky: 10,60 g; Energia: 179 kcal.
Macronutrients
Energia179 kcal
Bielkoviny20,90 g
Tuky10,60 g
Voda70,37 g
Popol1,01 g
Fats
Nasýtené tuky3,33 g
Mononenasýtené tuky4,37 g
Polynenasýtené tuky1,08 g
Trans-tuky0,02 g
Cholesterol66,18 mg
Minerals
Vápnik8,00 mg
Fosfor170,00 mg
Železo0,93 mg
Zinok2,20 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,06 mg
Horčík20,00 mg
Sodík58,00 mg
Draslík330,00 mg
Chlorid80,00 mg
Jód1,1 µg
Selén13,5 µg
Síra (S)151,05 mg
Vitamins
Vitamín A17 IU
Vitamín D91 IU
Vitamín B120,5 µg
Tiamín (B1)720,0 µg
Riboflavín (B2)160,0 µg
Niacín (B3)7 000,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)800,0 µg
Pyridoxín (B6)410,0 µg
Kyselina listová (B9)9,0 µg
Biotín (B7)3,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)20,10 mg
Kyselina linolová (Omega-6)1 080,00 mg
ALA (Omega-3)80,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)80,60 mg
Omega-3100,10 mg
Omega-61 160,60 mg
Amino acids
Taurín30,00 mg
Lyzín1 850,00 mg
Metionín530,00 mg
Cystín140,00 mg
Tryptofán230,00 mg
Treonín890,00 mg
Histidín790,00 mg
Izoleucín1 030,00 mg
Leucín1 560,00 mg
Valín1 130,00 mg
Fenylalanín760,00 mg
Tyrozín700,00 mg
Other
Cholín (B4)80,00 mg