Muscle meat / RED_MEAT / Carne Gorda
Vitela, pá
Values per 100 g
Vitela, pá é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 19,78 g de proteína e 4,59 g de gordura, totalizando 125 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,99 mg), Zinco (3,79 mg), Cobre (0,12 mg).
Macronutrients
Energia 125 kcal
Proteína 19,78 g
Gordura 4,59 g
Água 74,45 g
Cinzas 1,08 g
Fats
Gorduras saturadas 1,91 g
Gorduras monoinsaturadas 1,97 g
Gorduras polinsaturadas 0,43 g
Colesterol 84,00 mg
Minerals
Cálcio 21,75 mg
Fósforo 206,75 mg
Ferro 0,99 mg
Zinco 3,79 mg
Manganês 0,03 mg
Cobre 0,12 mg
Magnésio 24,00 mg
Sódio 81,78 mg
Potássio 312,75 mg
Cloreto 122,66 mg
Iodo 2,8 µg
Selénio 7,9 µg
Enxofre (S) 154,74 mg
Vitamins
Vitamina D 7 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 4,6 µg
Vitamina B12 1,9 µg
Tiamina (B1) 87,5 µg
Riboflavina (B2) 285,0 µg
Niacina (B3) 6492,5 µg
Ácido Pantoténico (B5) 1395,0 µg
Piridoxina (B6) 402,5 µg
Ácido Fólico (B9) 12,3 µg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6) 340,00 mg
ALA (Omega-3) 13,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 59,00 mg
Omega-3 13,00 mg
Omega-6 340,00 mg
Amino acids
Taurina 20,00 mg
Arginina 1137,00 mg
Metionina+Cistina 669,00 mg
Lisina 1590,00 mg
Metionina 451,00 mg
Cistina 218,00 mg
Triptofano 196,00 mg
Treonina 845,00 mg
Histidina 702,00 mg
Isoleucina 952,00 mg
Leucina 1540,00 mg
Valina 1070,00 mg
Fenilalanina 781,00 mg
Tirosina 617,00 mg
Other
Colina (B4) 81,85 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal