Muscle meat / RED_MEAT / Carne Gorda

Wieprzowina, pachwina

Values per 100 g

Wieprzowina, pachwina é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 18,00 g de proteína e 18,00 g de gordura, totalizando 235 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,52 mg), Zinco (1,84 mg), Cobre (0,10 mg).

Macronutrients

Energia 235 kcal

Proteína 18,00 g

Gordura 18,00 g

Água 63,00 g

Cinzas 0,90 g

Fats

Gorduras saturadas 7,89 g

Gorduras monoinsaturadas 9,65 g

Gorduras polinsaturadas 2,00 g

Colesterol 81,70 mg

Minerals

Cálcio 6,68 mg

Fósforo 382,00 mg

Ferro 0,52 mg

Zinco 1,84 mg

Manganês 0,01 mg

Cobre 0,10 mg

Magnésio 18,80 mg

Sódio 56,10 mg

Potássio 293,00 mg

Cloreto 86,40 mg

Iodo 2,0 µg

Vitamins

Vitamina D 8 IU

Vitamina E 0 IU

Vitamina B12 0,4 µg

Tiamina (B1) 590,0 µg

Riboflavina (B2) 150,0 µg

Niacina (B3) 4650,0 µg

Ácido Pantoténico (B5) 600,0 µg

Piridoxina (B6) 350,0 µg

Ácido Fólico (B9) 1,7 µg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 1800,00 mg

ALA (Omega-3) 110,00 mg

Omega-3 110,00 mg

Omega-6 1800,00 mg

Fontes

Analogue Wieprzowina, boczek | pachwina (flank), miesien tlusty, nieco mniej tluszczu niz boczek
CIQUAL 2025 28002

Carne

Alabote-da-Gronelândia

Proteína: 13,96 g
Gordura: 12,51 g
Energia: 170 kcal

Alcatra de cordeiro, desossada magra

Proteína: 21,68 g
Gordura: 3,83 g
Energia: 121 kcal

Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso

Proteína: 22,50 g
Gordura: 2,30 g
Energia: 111 kcal

Alce, carne magra sem osso

Proteína: 23,60 g
Gordura: 1,10 g
Energia: 104 kcal

Anchova

Proteína: 18,60 g
Gordura: 6,07 g
Energia: 129 kcal

Arenque-do-atlântico

Proteína: 16,49 g
Gordura: 10,45 g
Energia: 162 kcal