Bravčové, rebierka

Bravčové, rebierka

Values per 100 g

Bravčové, rebierka — 100 g: Bielkoviny: 15,63 g; Tuky: 19,08 g; Energia: 237 kcal.

Macronutrients

Energia237 kcal
Bielkoviny15,63 g
Tuky19,08 g
Voda60,73 g
Popol4,07 g

Fats

Nasýtené tuky7,26 g
Mononenasýtené tuky8,95 g
Polynenasýtené tuky3,06 g
Trans-tuky0,19 g
Cholesterol56,00 mg

Minerals

Vápnik1 420,50 mg
Fosfor758,70 mg
Železo0,64 mg
Zinok1,75 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,06 mg
Horčík32,20 mg
Sodík56,70 mg
Draslík169,40 mg
Chlorid75,10 mg
Jód2,1 µg
Selén15,4 µg
Síra (S)139,03 mg

Vitamins

Vitamín D64 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín K1,6 µg
Vitamín B120,5 µg
Tiamín (B1)223,3 µg
Riboflavín (B2)175,7 µg
Niacín (B3)3 263,4 µg
Kyselina pantoténová (B5)437,5 µg
Pyridoxín (B6)401,8 µg
Biotín (B7)4,6 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)2 050,00 mg
ALA (Omega-3)56,70 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)95,30 mg
Omega-356,70 mg
Omega-62 113,53 mg

Amino acids

Taurín33,33 mg
Arginín1 030,00 mg
Metionín+Cystín605,00 mg
Lyzín1 440,00 mg
Metionín426,00 mg
Cystín179,00 mg
Tryptofán176,50 mg
Treonín695,00 mg
Histidín668,00 mg
Izoleucín761,00 mg
Leucín1 320,00 mg
Valín809,00 mg
Fenylalanín650,00 mg
Tyrozín589,00 mg

Other

Cholín (B4)60,00 mg

Zdroje