Wieprzowina, grasica

Values per 100 g

Wieprzowina, grasica — 100 g: Bielkoviny: 17,00 g; Tuky: 4,00 g; Energia: 110 kcal.

Macronutrients

Energia110 kcal

Bielkoviny17,00 g

Tuky4,00 g

Voda77,00 g

Popol2,00 g

Nasýtené tuky1,03 g

Mononenasýtené tuky0,77 g

Polynenasýtené tuky0,41 g

Trans-tuky0,22 g

Cholesterol226,00 mg

Vápnik3,00 mg

Fosfor533,00 mg

Železo1,05 mg

Zinok1,55 mg

Mangán0,02 mg

Meď0,08 mg

Horčík23,00 mg

Sodík67,00 mg

Draslík488,00 mg

Chlorid100,50 mg

Jód2,5 µg

Selén11,1 µg

Vitamín D10 IU

Vitamín E0 IU

Vitamín B123,3 µg

Tiamín (B1)69,0 µg

Riboflavín (B2)189,0 µg

Niacín (B3)4 770,0 µg

Kyselina pantoténová (B5)1 230,0 µg

Pyridoxín (B6)35,0 µg

Kyselina listová (B9)22,0 µg

Vitamín C49,20 mg

Kyselina linolová (Omega-6)147,00 mg

Kyselina arachidónová (Omega-6)71,00 mg

Omega-6229,00 mg

Taurín30,00 mg

Cholín (B4)208,00 mg