Secreting organs / RED_MEAT / Vnútornosti
Bravčové, oblička
Values per 100 g
Bravčové, oblička je surovina zo skupiny „Vnútornosti“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 15,63 g bielkovín a 3,62 g tuku, spolu 96 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (8,40 mg), Zinok (2,30 mg), Meď (0,51 mg).
Macronutrients
Energia 96 kcal
Bielkoviny 15,63 g
Tuky 3,62 g
Voda 79,78 g
Popol 1,24 g
Fats
Nasýtené tuky 1,12 g
Mononenasýtené tuky 0,89 g
Polynenasýtené tuky 0,53 g
Cholesterol 185,35 mg
Minerals
Vápnik 9,00 mg
Fosfor 260,00 mg
Železo 8,40 mg
Zinok 2,30 mg
Mangán 0,13 mg
Meď 0,51 mg
Horčík 18,00 mg
Sodík 165,00 mg
Draslík 230,00 mg
Chlorid 247,50 mg
Jód 6,0 µg
Selén 135,0 µg
Síra (S) 171,56 mg
Vitamins
Vitamín A 213 IU
Vitamín D 8 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín B12 24,0 µg
Tiamín (B1) 360,0 µg
Riboflavín (B2) 2 600,0 µg
Niacín (B3) 8 100,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 3 130,0 µg
Pyridoxín (B6) 390,0 µg
Kyselina listová (B9) 422,6 µg
Biotín (B7) 32,0 µg
Vitamín C 14,15 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 131,40 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 360,40 mg
ALA (Omega-3) 15,60 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 191,60 mg
Omega-3 147,00 mg
Omega-6 552,00 mg
EPA 37,29 mg
DHA 28,42 mg
Amino acids
Taurín 65,00 mg
Lyzín 1 180,00 mg
Metionín 353,00 mg
Cystín 361,00 mg
Tryptofán 206,50 mg
Treonín 682,00 mg
Histidín 395,00 mg
Izoleucín 879,00 mg
Leucín 1 480,00 mg
Valín 948,00 mg
Fenylalanín 777,00 mg
Tyrozín 592,00 mg
Other
Cholín (B4) 19,30 mg
Zdroje
Vnútornosti
Bravčové, mozog
- Bielkoviny
- 10,30 g
- Tuky
- 9,20 g
- Energia
- 127 kcal
Bravčové, pankreas
- Bielkoviny
- 18,56 g
- Tuky
- 13,24 g
- Energia
- 199 kcal
Bravčové, pľúca
- Bielkoviny
- 14,08 g
- Tuky
- 2,72 g
- Energia
- 85 kcal
Bravčové, slezina
- Bielkoviny
- 17,86 g
- Tuky
- 2,59 g
- Energia
- 100 kcal
Hovädzie, brzlík
- Bielkoviny
- 12,18 g
- Tuky
- 20,35 g
- Energia
- 236 kcal
Hovädzie, mozog
- Bielkoviny
- 10,58 g
- Tuky
- 9,76 g
- Energia
- 135 kcal