Wieprzowina, grasica

Values per 100 g

Wieprzowina, grasica — 100 g: Protéines: 17,00 g; Lipides: 4,00 g; Énergie: 110 kcal.

Macronutrients

Énergie110 kcal

Protéines17,00 g

Lipides4,00 g

Eau77,00 g

Cendres2,00 g

Graisses saturées1,03 g

Graisses monoinsaturées0,77 g

Graisses polyinsaturées0,41 g

Graisses trans0,22 g

Cholestérol226,00 mg

Calcium3,00 mg

Phosphore533,00 mg

Fer1,05 mg

Zinc1,55 mg

Manganèse0,02 mg

Cuivre0,08 mg

Magnésium23,00 mg

Sodium67,00 mg

Potassium488,00 mg

Chlorure100,50 mg

Iode2,5 µg

Sélénium11,1 µg

Vitamine D10 IU

Vitamine E0 IU

Vitamine B123,3 µg

Thiamine (B1)69,0 µg

Riboflavine (B2)189,0 µg

Niacine (B3)4 770,0 µg

Acide pantothénique (B5)1 230,0 µg

Pyridoxine (B6)35,0 µg

Acide folique (B9)22,0 µg

Vitamine C49,20 mg

Acide linoléique (Omega-6)147,00 mg

Acide arachidonique (Omega-6)71,00 mg

Omega-6229,00 mg

Taurine30,00 mg

Choline (B4)208,00 mg